Depression og angst

Angst, uro og depression berører mange mennesker. Der findes effektive behandlinger både med medicin og kognitiv adfærdsterapi (KAT), som er vigtige at kende til.

25 april, 2016 Depression og angst

Tvangstanker (OCD) Hjælp.

Tvangstanker og tvangshandlinger er noget, som rammer folk med tvangssyndrom og de hører ofte sammen. Dog kan tvangstanker forekomme alene. Tvangstanker er noget, som sætter sig fast, tanker som rammer midt i dagligdagen og giver fantasier, som angst-, uro- og panikfølelser. Mange gange udføres tvangshandlinger for at dæmpe på fantasierne eller der udføres ritualer for at blive af med ubehagelige tanker og følelser.

27 april, 2016 Depression og angst

Klaustrofobi (angst for lukkede rum)

Klaustrofobi er en irrationel frygt for at blive fanget. Normalt behandles dette problem ved kognitiv tearapi. Symtomerne på sygdommen er ofte følelsen af at blive kvalt eller at man ikke kan bevæge sig. Frygt for at blive lukket inde og fanget på ubestemt tid. Folk der har klaustrofobi kan være i et rum uden vinduer og vide at der ikke er nogen fare, men alligevel bliver de rædselsslagne og går i panik. Så meget at de kan blive lammet. Den virkelige årsag til klaustrofobi er ukendt, men der er mange teorier.

29 april, 2016 Depression og angst

Borderline

27 april, 2016 Depression og angst

Skizofreni.Symptomer og at leve med sygdommen.

21 april, 2016 Depression og angst

Generaliseret angst – en tung del af manges hverdag

Livet er ikke altid en dans på roser; noget som den der lider af generaliseret angst, eller GAD (Generalised Anxiety Disorder), kan skrive under på.

21 april, 2016 Depression og angst

Hvad sker der med kroppen ved panikanfald

Panikangst er en meget ubehagelig fornemmelse. Den menneskelige krop er en utrolig maskine, yderst kompliceret og samtidig særdeles velegnet til at hjælpe os mod noget, der kan skade os.

29 april, 2016 Depression og angst

Depression – hormoner i hjernen styrer vores følelser

Næsten hver anden kvinde og hver tredje mand oplever en depression i deres liv. Trods dette forstår mange endnu ikke, hvad det egentlig vil sige at være deprimeret. For mange er psykisk sygdom ikke noget man taler om, og de fleste får derfor ikke søgt hjælp i tide.

20 april, 2016 Depression og angst

Depression hos ældre. Årsager og behandling

Hyppigheden for depression stiger for ældre over 65 år. Antallet af deprimerede over 85 år er hele 30 %.

19 april, 2016 Depression og angst

Fobi – indlært angst. Lær at bearbejde dine fobier.

Vi har alle følt rædsel i forskellige situationer, f.eks. når man ser en gyserfilm, når ens datter klatrer helt til tops i klatrestativet for første gang, eller når man skal gøre noget nyt og er bange for at fejle.